Diario de Jale64, 14 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019

79,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:

990 kcal

Grasa: 53,57g | Prot: 32,23g | Carbh: 97,88g. Desayuno: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Etimek . Pasa Bocas / Otros: Starbucks Brownie, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). más...

Ganando 7,7 kg a la Semana

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14 dic. 19 por el miembro: Jale64


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