Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 53,37g | Prot: 100,32g | Carbh: 75,53g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Курага, Творог. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Курица Вареная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Гречка Отварная. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог. Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kukolka164
|