Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1005 kcal
|
Grasa: 27,29g | Prot: 132,27g | Carbh: 68,30g.
Almuerzo: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Голден Яблоко, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Parmalat Молоко 0,5%. Cena: Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов "Ваниль", ВкусВилл Кефир 1%, Delicato Кокосовое Масло, Укроп, Минская Марка Творог "Мягкий" Обезжиренный, ВкусВилл Скумбрия Атлантическая Ломтики, Помидоры, Белая Дача Рукола, Яйцо, Grovo Белок. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysenkolga83
|