Diario de annesaantos, 14 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2019:
2589 kcal Grasa: 88,36g | Prot: 114,00g | Carbh: 342,38g.   Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Milho, Café com Leite Integral, Peras. Almuerzo: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado, Panco Pão de Milho. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Quaker Farelo de Aveia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Tirolez Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Da Terrinha Tapioca. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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