Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3318 kcal
|
Grasa: 173,89g | Prot: 111,09g | Carbh: 397,49g.
Desayuno: Морс брусничный, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичница, Латте, Ашан Хлеб Луковый. Almuerzo: Будь Здоров Крекер с Отрубями, ООО "Пчёлка" Торт, Белебеевский Сыр Белебеевский, Дымов Колбаса Докторская, Соленые Огурцы с Укропом, Real Хлеб Луковый, Жареная Картошка, Макдоналдс Сахар, Кофе с Молоком. Cena: Чай, ООО "Пчёлка" Торт, Ржаной Хлеб, Икра Красная, Сосиски Молочные, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Арахис. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de revyura
|