Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1194 kcal
|
Grasa: 45,85g | Prot: 105,41g | Carbh: 92,68g.
Desayuno: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Ашан Гранат, Мандарины, Кабачок, Оредеж Яйцо С0, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Cena: Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Петелинка Куриная Голень Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudmilaBelorechenskaya
|