Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2019
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 48,85g | Prot: 63,64g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, Пискаревский Творог 5%, Морозко Блинчики с Творогом Сладкие . Almuerzo: Крупская Шоколад Особый, Сыр Камамбер, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Окей Салат с Копченой Рыбой, Сушеные Семена Тыквы, Волков Суп Пюре из Тыквы. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|