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24.3%
血糖91，昨天比較晚睡，快1:00才睡
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 66,39g | Prot: 72,62g | Carbh: 105,84g.
Desayuno: 洋車前仔（三實）, 桂格低脂奶粉, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 半甜巧克力豆, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, 雞蛋. Cena: 阿里郎韓式泡菜, 慶家黃金泡菜, 番茄炒蛋, 健康廚房 培煎芝麻醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 酪梨, Costco 蘿蔓心, 炒青菜, 桂格低脂奶粉, 毛豆仁（龍鳳含纖維）. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lfp8797
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