Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 66,99g | Prot: 82,39g | Carbh: 181,28g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Куриная Отбивная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо (Целое). Almuerzo: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Магнит Гранат, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Куриная Отбивная, Котлета Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. Cena: Свинина, Балтика Пиво Безалкогольное, Три Правила Суп Рисовый с Овощами, Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Bonfesto Рикотта Лайт, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картошка Печеная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила Пученкова
|