Diario de arnaud91280, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
3341 kcal Grasa: 96,76g | Prot: 241,70g | Carbh: 353,14g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine, Van Houten 100% Pur Cacao, Oranges, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Almuerzo: Dulano Jambon Cuit Doré, Green Grocer's Légumes Vapeurs , Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée. Cena: Oranges, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Champignons de Paris (Sautés), Florette Brocolis Vapeur, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Pasa Bocas / Otros: Nutrimuscle Protimuscle 5. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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