Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 26,33g | Prot: 54,90g | Carbh: 177,33g.
Desayuno: Яблоко, Помидоры, Лента Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка в Кефире, Рисовая Лапша (Вареная). Cena: Помело, Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Манник на Кефире (Моё), Corny с Бананом (Моё). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tanya_tanya1306
|