Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 76,46g | Carbh: 135,43g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Арахисовая Паста, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: La Pina Арахисовая Паста, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Пятерочка Банан, Творог 0%, Капустный Салат, Магнит Икра Минтая Соленая, Картофельное Пюре. Cena: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира, Суп из Сайры, Арахисовая Паста. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de weekend47
|