Diario de Maryama94, 16 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2019:
2285 kcal Grasa: 98,80g | Prot: 74,92g | Carbh: 264,31g.   Desayuno: Jus d'Orange, Carrefour Lait Demi Écrémé , Carrefour Pâte à Tartiner Noisette sans Huile de Palme, Carrefour Pain de Mie Complet Moelleux. Almuerzo: Tropico Tropico , Isla Délice Délice de Poulet, Carrefour Discount Emmental Râpé, Maggi Mousline. Cena: Isla Délice Cordon Bleu de Dinde , Carrefour Emmental Râpé, Tropico Tropico , Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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