Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 18,18g | Prot: 58,31g | Carbh: 125,80g.
Desayuno: Pão de Queijo. Almuerzo: Pomarola Molho Tradicional, Abóbora Cozida, Alface, Tomates Vermelhos, Legumes Cozidos, Lasanha de Berinjela, Filé de Peixe Empanado. Cena: Alface, Abóbora Cozida, Feijão Carioca, Pomarola Molho Tradicional, Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates Vermelhos, Legumes Cozidos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy_Sestra
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