Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 49,66g | Prot: 95,82g | Carbh: 122,00g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Изюм, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Almuerzo: Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Агрокомплекс Простокваша, Ого Овсяные Отруби, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Pasa Bocas / Otros: Эдем Груша Сушеная, Ашан Финики , Спартак Шоколад Горький 72%, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de юльчикТ
|