Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 64,93g | Prot: 74,30g | Carbh: 170,81g.
Desayuno: Мармелад, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Сити Гурмэ Блинчики с Сыром и Ветчиной, Сити Гурмэ Сырники, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Fitness Хлебцы Ржано-Гречневые. Cena: Пиканта Аппетитка с Нежно-Острым Вкусом, Гречка Отварная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|