|
Ещё чуть чуть💪🏽😜
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 92,55g | Prot: 99,24g | Carbh: 209,00g.
Desayuno: Мёд, Кетчуп, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Almuerzo: Помидоры, Кекс, Чай, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Макдоналдс Кофе Латте, Киндер Шоколад. Cena: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Пряник, Майонез, Глобус Сосиски Оригинальные, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВИКУСЯЛЯЛЯ
|