Diario de PorkyPol, 17 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
72 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
1615 kcal Grasa: 52,88g | Prot: 93,28g | Carbh: 162,92g.   Desayuno: Mandarina, Pechuga de Pollo, Café Cortado. Almuerzo: Verdura Plancha, Calamares Plancha, Litoral Escudella Catalana, Pan de Pueblo, Café Cortado. Cena: Café Cortado, Durum, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Café con Leche. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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