Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 28,42g | Prot: 71,80g | Carbh: 79,51g.
Desayuno: Paulig Mokka, Зефир в Шоколаде, Жареное Яйцо. Almuerzo: Vegepack Голубика, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Cena: Зайкино Счастье Мини-Морковь, Голубика, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зайкино Счастье Мини-Морковь. más...
|
|
1630 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nehbet27
|