Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2775 kcal
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Grasa: 203,80g | Prot: 109,21g | Carbh: 144,66g.
Desayuno: Butter , Coffee, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Keto Bread. Almuerzo: Cadbury Old Gold Dark Chocolate Roast Almond, Coffee, Coles Light Tasty Cheese Slices, Garlic , Onions , Broccoli , Chicken Thigh, Chicken Wing, Keto Bread. Pasa Bocas / Otros: Almonds , Roasted Cashew Nuts . más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasmin.9.yc
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