Diario de Ann8917, 17 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2019:
1611 kcal Grasa: 50,79g | Prot: 110,29g | Carbh: 175,58g.   Desayuno: Хамса, Мистраль Гречка, Булочные Вольчека Хала, Северная Долина Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Данон Йогурт, Творог 5%, Знатные Рожки из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Мистраль Белый Круглозерный Рис, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Данон Йогурт, Творог 5%, RIOBA Сливки 10%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. más...
428 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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