Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 49,11g | Prot: 97,01g | Carbh: 161,24g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Clara de Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Da Terrinha Tapioca, Piraquê Biscoito de Maisena. Almuerzo: Brasil Cacau Trufa de Maracujá, Mangas, Feijão Carioca Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotia, Músculo Bovino Cozido. Cena: DIA Bolacha de Maisena , Brócolis, Jasmine Farelo de Aveia, Camponesa Leite Desnatado Zero Lactose, Optimum Nutrition Whey Protein, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolgongs
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