Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2019
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 42,75g | Prot: 91,13g | Carbh: 45,35g.
Desayuno: Café, Ovo. Almuerzo: Couve Refogada, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Molho Vinagrete, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor, Peito de Frango, Alface, Repolho. Cena: Palmasul Spaghetti de Pupunha, Patinho, Couve-Flor, Sal, Tomates Cereja, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Vagem, Cebolas. Pasa Bocas / Otros: Café, Life Me Muffin Abóbora com Coco Low Carb. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulanascentescoelho
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