Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 89,93g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Ячневая Каша, Кофе с Молоком. Almuerzo: Оладьи из Творога, Хлеб Бездрожжевой Зерновой СХК, Щи с Курицей. Cena: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сыр Архангельский Белозорие, Мясной Рулет из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Сыр Архангельский Белозорие, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Хлебушек 8 Злаков СХК, Помело. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|