Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 79,10g | Prot: 84,08g | Carbh: 193,28g.
Desayuno: Мандарины, Сварог Йогурт , Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Борщ с Курицей, Майонез, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Красная Цена Спагетти, Сыр Гауда, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Окей Капуста Брокколи Жареная, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Курага, Зеленый Чай, Каждый День Мороженое Шоколадное, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Корона Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|