Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 20,68g | Prot: 57,30g | Carbh: 132,78g.
Desayuno: Малина, Milky Way Minis, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Варенье. Almuerzo: Активия Йогурт Термостатный с Черникой, Помидоры, Горбуша на Пару, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Dolce Granto Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Lay's Чипсы с Сыром, Окское Пиво, Вкусный День Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|