Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 45,83g | Prot: 91,80g | Carbh: 176,69g.
Desayuno: Форель Слабосоленая, Комгалком Хлебцы Классические, Haferflocken Овсяные Хлопья, Кедровые Орехи , Курага, Грецкие Орехи, Своя Линия Чернослив. Almuerzo: Красное Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Cena: Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (Свежая), Руккола, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Зефир, Кофе с Молоком, Хурма, Поджаренный Белый Хлеб, Добряна Сыр Король Артур 50%, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinashankina
|