Diario de MarikaTereshchenko, 18 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2019:
1188 kcal Grasa: 22,52g | Prot: 155,79g | Carbh: 78,52g.   Desayuno: Фруто Няня Детский Биотворог Малина, Кофе с Молоком, Do4a Lab Коллаген . Almuerzo: Сливы, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Dr Dias Каша Льняная Вкус Клубники. Cena: Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Киви, Justbar Протеиновый Батончик Вишневый Пудинг, Кофе, Запеканка творожная со сливами, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль , Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . más...
1771 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MarikaTereshchenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.