Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2019
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 39,98g | Prot: 60,50g | Carbh: 176,86g.
Desayuno: Авида Ряженка 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almuerzo: Баранина, Националь Булгур. Cena: Эко Хлеб Хлеб Карельский, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena.krasova.93
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