Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 44,71g | Prot: 72,73g | Carbh: 208,71g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ячневая Каша. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Молочный "Аленка" Много Молока, Лента Рис с Морковью и Луком, Хлебушек 8 Злаков СХК, Мясной Рулет из Говядины, Щи с Курицей. Cena: Красный Октябрь Пирожное Бисквитнон Аленка со Вкусом Пломбира, Рыба Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творожок Вишня. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|