Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 43,91g | Prot: 55,57g | Carbh: 199,52g.
Desayuno: Кировский Сушки Челночок, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе, Ирис Ирис Крепыш, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш. Cena: Clever Сушки Челночок, Вологодское Молоко 2,5%, Кофе, Красный Октябрь Ирис Крепыш, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое , Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|