Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 47,73g | Prot: 31,92g | Carbh: 80,17g.
Desayuno: Сушеная Клюква, Изюм, Кофе с Сахаром, Клубника, Белый Город Сливки 33%, Геркулесовая Каша на Молоке. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Волков Грудки в Беконе Гриль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|