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Alles im „grünen Bereich“, nach dem Schlemmen der letzten Tage! 😊 Ich hatte ehrlich gesagt mit einer 82 oder 83 vor dem Komma gerechnet. 🙈
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 88,48g | Prot: 68,93g | Carbh: 305,94g.
Desayuno: Leitungswasser, Lindt Mandel-Nuss-Splitter, Weintrauben, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla, Beste Ernte Sandwich Gurken, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Develey Süßsauer Sauce, Aldente's Brotwelt Bagels Classic, Pralinen, Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Almuerzo: Kaffee mit Milch und Zucker, Apfelkuchen. Cena: Fritz Kola, Iglo Gemüse-Ideen Italienisch, Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Delimar Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Gebrannte Mandeln, Schwarzwälder Kirschtorte, Cappuccino. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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