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Jejuei à noite....tomei água. ...ontem
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 33,92g | Prot: 34,96g | Carbh: 43,53g.
Desayuno: Mamão Formosa, Água. Almuerzo: Café, H2OH! Limoneto, Queijo Provolone, Acelga. Cena: Café, H2OH! Limoneto, Queijo Provolone, Fattile Crostata com Queijo. más...
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1563 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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