Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 33,92g | Prot: 66,65g | Carbh: 83,94g.
Desayuno: Lor Peyniri, Domates Sosu (Konservelenmiş). Almuerzo: Mercimek Köftesi. Cena: Beyaz Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata, Dost Ayran, Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Pekmez, Koska Tahin, İçim Laktozsuz Süt , Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İğde. más...
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peso estable
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Peso Histórico de merveilleuux
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