|
Вес остановился, ждала этого момента, в диету вжилась, теперь дело привычное, осталось главное - упражнения, скачала пару приложений на жопку и пресс, тихонько начинаем)))
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 47,59g | Prot: 110,02g | Carbh: 126,87g.
Desayuno: Халва. Almuerzo: Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Майонез, Соевый Соус, Зеленый Лук, Укроп, Куриные Грудки (Жареные), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Блинчики, Молочный Терем Биолюкс, Чудесный Край Сухари Ванильные. más...
|
peso estable
|