Diario de Crazy_Sestra, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
932 kcal Grasa: 31,50g | Prot: 64,16g | Carbh: 99,99g.   Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Mococa Creme de Leite Leve UHT, Predilecta Molho de Tomate , Berinjela Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hemmer Maionese Zero Lactose, Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Hambúrguer Caseiro. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã, Bauducco Cereale Cookies Integrais Cacau e Avelã. más...
2036 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana



     
 

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