Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 61,32g | Prot: 221,45g | Carbh: 218,12g.
Desayuno: Яичный Желток, Персона Кетчуп Болгарский, Alpro Миндальное Молоко, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Миланская, Арахисовая Паста, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Ultimate Nutrition Омега 3, Яичный Белок. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Персона Кетчуп Болгарский, Ultimate Nutrition Омега 3, Минтай Запечённый. Cena: Vasco Xbar со Вкусом Шоколада, Лито Отруби Пшеничные, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Kultlab Казеиновый Протеин, Kultlab Сывороточный Протеин. Pasa Bocas / Otros: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Клюквы, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ultimate Nutrition Омега 3. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wolfeeck
|