Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2008
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 52,31g | Prot: 74,10g | Carbh: 8,26g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Almuerzo: REAL MAYONNAISE, tuna starkist chunk light, cottage cheese. Cena: cottage cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: HARD BOILED EGG. más...
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3477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 6 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stormisummer
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