Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 79,20g | Prot: 71,79g | Carbh: 82,31g.
Desayuno: Песочное Печенье, Запеченная или Жаренная Рыба, Жирные Сливки, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Кофе с Молоком. Almuerzo: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Печенье к Чаю, Сладкий Красный Перец, Аморе Скумбрия Слабосоленая. Cena: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький Элитный Экстра 95%, Каравай Печенье Постное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de людмилочкаВ
|