Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2544 kcal
|
Grasa: 148,34g | Prot: 78,21g | Carbh: 204,17g.
Desayuno: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь по-Корейски, Сливочное Масло, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%. Almuerzo: Сметана , Борщ, Бургер Кинг Горячий Брауни , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Tuborg Пиво, Бургер Кинг Лютый Воппер . Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Манты, Флинт Гренки , Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex van
|