Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2013
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 91,33g | Prot: 80,50g | Carbh: 178,70g.
Desayuno: egg, english muffin, coffee. Almuerzo: turkey sandwich, Tea. Cena: mushrooms, green olives, quinoa, grape tomatoes, chicken. Pasa Bocas / Otros: Peanut Chocolate, snickerdoodles, Popcorn (Low Fat and Sodium, Microwave), nut mix. más...
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1823 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SJacqueline
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