Diario de khanka-tatjana, 22 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2019:
1875 kcal Grasa: 106,85g | Prot: 68,91g | Carbh: 158,81g.   Desayuno: Ратимир Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ратимир Блинчики с Творогом. Almuerzo: Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Подсолнечником, Гринагро Сметана 20%, Дом Свекольник. Cena: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Самбери Чиабатта Ржаная, Гринагро Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Семушка Персики Сушеные, Аскопром Аскорбиновая Кислота. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de khanka-tatjana


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.