Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 66,22g | Prot: 91,90g | Carbh: 124,84g.
Desayuno: Хлебушек 8 Злаков СХК, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Папа Может Сосиски Сочные, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Котлеты из Говядины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебушек 8 Злаков СХК, Помело. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|