|
после праздников как обычно резко ушло...а потом пришло
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 91,29g | Carbh: 66,30g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Сырники. Almuerzo: Чечевица Вареная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EsherBlansh
|