Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 51,58g | Prot: 52,53g | Carbh: 144,21g.
Desayuno: Семейные Секреты Блинчики с Печенью, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Кабачковая Икра, Картошка Тушеная, Гороховый Суп. Cena: Конфета, Чай, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Кофе с Молоком. más...
|
|
1609 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 10 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|