|
10дц, рск 1750
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 158,19g | Carbh: 184,85g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Яичница, Белый Хлеб, Сыр 9%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Хлеб Черный, Котлета Куриная с Манкой 27.09.17, Белый Город Молоко 2,5%, Суп Куриный с Картофелем, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Карась Соломка Вяленая, Картофель Отварной, Посиделкино Пряники Имбирные. más...
|
|
2065 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марилуша87
|