Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 83,83g | Prot: 110,13g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяная Крупа. Almuerzo: Barilla Макароны, Огурец (с Кожурой), Курица с солёным огурцом. Cena: Винегрет, Курица с солёным огурцом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Мёд, Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа, Магнит Мандарины, Сахар, Valio Сметана 42%, Блины на молоке. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha071088
|