Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 74,02g | Carbh: 148,09g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Кофе с Молоком. Cena: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Котлеты из Говядины, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Banana, Простоквашино Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стандарт Хлеб Дарницкий. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|