Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 56,83g | Prot: 90,60g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Мир Сдобрино Хлеб Старорусский Бездрожжевой Заварной Подовый , из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Ирис Ирис Крепыш, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Гармония Сметана 20%, Белевские Сладости Зефир Диетический, Зеленый Чай, Мои Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: из Ярославки Сыр Молога из Ярославки , Белевские Сладости Белёвский Мармелад. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|